アレクサンダーテクニーク / Alexander Technique - Ken

アレクサンダーテクニークについてや、いろいろなことを書いていきます。

どのように🍜を食べるか?!

㊗️創業五十数年!先だって行った、北鎌倉駅前にある中華料理屋さん。昭和感たっぷりで、なつかしさを感じます。カウンターの椅子がとても高い!たぶん、むかしの日本人の身長に合わせて作られたのだろう。ラーメン🍜はシンプルで450円也。懐にやさしい〜。気にいってATの練習会の後にも、つまり1日に2回笑、お邪魔しました🤗

さて、カウンターの椅子が高いところで、つまりは口とラーメン🍜(食べもの)の距離があるとき、どうやって食べることができるだろうか?何も考えずに食べても、きっと美味しいでしょう。もし、「首は自由で、頭は前に上に行きながら、背中は長いよ」と考えながら、股関節から少しお辞儀して、それでもまだ距離が遠かったら、「背中が長いよ」と考えながら、すこし丸くなって、「食べものが自分に近づいてくる」と考えながら食べてみると、どうなるでしょうか?
ときどきこうやって、自分を使って実験してみるのもおもしろいかもしれません😋