アレクサンダーテクニーク / 海津賢 (かいづけん / Ken Kaizu)

アレクサンダーテクニークや音楽や、いろいろなことを書いていきます。

ワークショップお知らせ

随時更新@レッスンとワークショップ予定表

レッスンの日程や、各ワークショップの詳細、お申し込みはリンクをクリックしてご覧ください。 2018年8月のレッスン案内 2018年9月のレッスン案内 ◎ あきらめていた体への希望をとりもどすワークショップ

動きから生まれるもの

巨大な半紙は圧巻!指先に墨をつけてからだを動かしていくと、こんなに個性的なものが描かれました!このたびは、おとなワークショップ「アレクサンダーテクニークやってみよう!~手で墨を描く~」にお越し下さりありがとうございました。 満員御礼、16名の…

9月レッスンのお知らせ

9月のアレクサンダーテクニークのレッスン営業日です。ご希望の時間が空いているか、ken@thesounder.netまでメールにてお問い合わせください。9月23日から海外研修のため不在となります。ご迷惑をおかけ致します。11月29日木曜日よりレッスンを再開します。…

毎月開催 あきらめていた体への希望をとり戻すワークショップ

「あきらめていた体への希望をとり戻すワークショップ」のお知らせです。少し外出しただけで疲れる方、興味がわいてやりたいことがあっても、体調が悪くてできない、という方が対象です。 会場:東京ウィメンズプラザ JR・東急東横線・京王井の頭線・東京…

6月レッスンご案内

6月のアレクサンダーテクニークのレッスン営業日です。ご希望の時間が空いているか、ken@thesounder.netまでメールにてお問い合わせください。 6月1日 金曜日 予約終了6月2日 土曜日 13:00〜16:30 「3回連続シリーズ 俳優向けのアレクサンダーテクニーク・ワ…

刺激ってなんだろう?

今日の俳優のためのアレクサンダーテクニークのワークショップ、そもそも刺激ってなんだろう?からはじまって、自動的な反応に「ちょっと待って」を言い続けてるとどうなるか?を体験し続ける内容でした。 皆さんの変化がとても楽しかったです。 次回は6月2…

5月レッスンご案内

5月のアレクサンダーテクニークのレッスン営業日です。GWもまだ若干枠がございます。ご希望の時間が空いているか、メッセージかken@thesounder.netまでメールにてお問い合わせください。ご質問、ご相談もお気軽にどうぞ。5月1日 火曜日〜5月15日 火曜日 予約…

5/16 褒めて育てるためのカラダづくり

お申し込みはこちらこらお願いします。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfOc-_stD5mr2EodyswTll8Kq4h78ohHUn5FWoDbI2iJMwNxA/viewform?usp=sf_link

感想とお知らせ 俳優のためのアレクサンダーテクニーク

一回目の「俳優のためのアレクサンダーテクニーク」にご参加下さりありがとうございます。私たちは簡単なことをするにしても、結構からだを置きざりにしがちです。「からだにも注目して!」と言われる事も多いかと思いますが、実際はどうしたらいいか分から…

4/29 春のからだこころフェスタ 〜アレクサンダーテクニークを使ったより良い日常のすごし方〜

ゴールデンウィークのご予定はお決まりですか? たくさんの講師によるアレクサンダーテクニークのお祭りを企画しました。 日付:2018年4月29日 日曜日 場所:目黒区立東山住区センター 目黒区東山二丁目24番30号 東急田園都市線 池尻大橋駅から徒歩7分 時間…

5/29 5月まで初回無料 | 音楽家の為のアレクサンダーテクニーク ワークショップ

♪ こんな方におすすめ ・演奏している時や演奏後に身体に痛みを感じる ・練習している割に上達していないと感じる ・本番の緊張の中で演奏に集中したい ・もっと力を抜いて演奏したい ・生涯、音楽をやれるように自分をケアしたい♪ これまでのワークショップ…

4月レッスンご案内

4月のアレクサンダーテクニークのレッスン営業日です。ご希望の時間が空いているか、ken@thesounder.netまでメールにてご連絡ください。4月1日 日曜日 予約終了4月2日 月曜日 10:15〜12:45「初回無料 | 音楽家のためのアレクサンダーテクニーク ワークショッ…

3月レッスンご案内

3月のアレクサンダーテクニークのレッスン営業日です。ご希望の時間が空いているか、ken@thesounder.netまでメールにてご連絡ください。 3月1日 木曜日〜12日 月曜日 予約終了 13日 火曜日 「初回無料 | 音楽家のためのアレクサンダーテクニーク ワークショ…

3回連続シリーズ 「俳優向けのアレクサンダーテクニーク・ワークショップ」

3回目の会場が決まりました。(2018年4月2日追記)心とからだ 意識と無意識 習慣 気づき これらに、からだからアプローチします。 3回の体験を通して探求してみませんか? もちろん単発での参加も大歓迎です。 定員は少人数、8名でじっくりやります。STAT(英…

4/7 深い自分と出会って生きるエネルギーに変えよう★★身心(からだ)を使ってアートを再発見するのだ! スイーツ付きです

★日時 2018年4月7日 土曜日 14:00〜17:00★料金 3000円(スイーツ付き)★場所 kotori サロン 京王多摩川駅通常改札を出て、右。 パン屋フランダースの信号を左折。 角川映画撮影所向かいのマンション。 エレベーター6階でおりて、左に行ってください。★こちら…

2/12(月・祝)アレクサンダーテクニークとインプロのワークショップ#5

アレクサンダーテクニークとインプロのコラボレートワークショップです。英国アレクサンダーテクニーク指導者協会(STAT)認定教師の海津賢とインプロ指導者の内海隆雄がそれぞれの関心を持ち寄り、アレクサンダーテクニークとインプロをお互いを探求していき…

1/8 アレクサンダーテクニーク ワークショップ for ギタリスト

生徒募集はおかげさまで満員御礼となりました。まだ若干、聴講生の席があります。クラシックギタリストの方におすすめのワークショップです。フランスでクラシックギターの勉強をし、英国アレクサンダーテクニーク指導協会の認定講師でもある、倉石アオミさ…

2/1(木) 音楽家のためのアレクサンダーテクニーク ワークショップ

♪ こんな方におすすめ ・演奏している時や演奏後に身体に痛みを感じる ・練習している割に上達していないと感じる ・本番の緊張の中で演奏に集中したい ・もっと力を抜いて演奏したい♪ 12 月に行われたワークショップの感想 ・ピアノに置いた手の…

11/19(日) アレクサンダーテクニークとインプロのワークショップ #4

アレクサンダーテクニークとインプロのコラボレートワークショップです。英国アレクサンダーテクニーク指導者協会(STAT)認定教師の海津賢とインプロ指導者の内海隆雄がそれぞれの関心を持ち寄り、アレクサンダーテクニークとインプロをお互いを探求していき…

アレクサンダーテクニーク、The birth of saké、骨折

満員御礼!28日のアレクサンダーテクニークのワークショップにお越し下さり、ありがとうございました。主催者のりんごことりさんと、講師の上原知子さんとわたしの「もっとアレクサンダーテクニークを多くの人に知ってもらいたい」思いから開催しました。そ…

12/4(土) 音楽家のためのアレクサンダーテクニークのワークショップ

演奏時や演奏後に痛みを感じる方、練習している割に上達していないと感じる方、本番のあがり症で悩んで居る方、アレクサンダーテクニークってなんだろう?と思っている音楽家の皆さん、是非アレクサンダーテクニークを学んでみませんか? アレクサンダーテク…

11/4(土) アレクサンダーテクニークのワークショップ

アレクサンダーテクニークの ワークショップ 疲れやすかったり、肩こりや腰痛などで悩んでいる方。からだの動きがギクシャクしている方。楽器などの演奏で悩みのある方。アレクサンダーテクニークに興味がある方にオススメです。みなさんと身体の使い方につ…

10/28(土) アレクサンダーテクニーク ワークショップ

疲れやすい方、やりたいことがあるのに体の不調でできない方、ひきこもりの方、生きにくさを感じている方ご参加下さい!*支援者、ご家族もぜひ! 平成29年度 東京ウィメンズプラザフォーラム 参加事業アレクサンダー・テクニーク ワークショップ ~心と体…

9/17(日) アレクサンダーテクニークとインプロのワークショップ #3

アレクサンダーテクニークとインプロのコラボレートワークショップです。アレクサンダーテクニーク教師の海津賢とインプロ指導者の内海隆雄がそれぞれの関心を持ち寄り、アレクサンダーテクニークとインプロをお互いを探求していきます。心身・即興およびそ…

7/30(日)アレクサンダーテクニークとインプロのワークショップ2

第二弾を開催します。みなさんの参加をお待ちしております。アレクサンダーテクニークとインプロのコラボレートワークショップです。アレクサンダーテクニーク教師の海津賢とインプロ指導者の内海隆雄がそれぞれの関心を持ち寄り、アレクサンダーテクニーク…

申し込み用ページ@5月まで初回無料 | 音楽家のためのアレクサンダーテクニーク ワークショップ

日時 : 5回目 2018年5月29日(火) 10:15〜12:45ワークショップお申し込みURL : こちらをクリックしてフォームに記入して下さい。お問い合わせと、メールでのお申し込みは、 kazutana@ya3.so-net.ne.jp まで。 (メールアドレスをクリックすると、メールソフト…